Sottaceti, Olive, Peperoni
MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine3.3g10.8% dell'energia
Grassi14g45.8% dell'energia
Carboidrati13.3g43.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.6g
Proteine
3.3g (10.8%)Grassi
14g (45.8%)Carboidrati
13.3g (43.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine3.3g
Grassi14.0g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 14g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti