Sottaceti, Olive, Peperoni
MINI PARMESAN CAESAR SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine5.2g15.0% dell'energia
Grassi21.7g62.5% dell'energia
Carboidrati7.8g22.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.7g
Proteine
5.2g (15.0%)Grassi
21.7g (62.5%)Carboidrati
7.8g (22.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine5.2g
Grassi21.7g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine10%
Grassi totali33%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MINI PARMESAN CAESAR SALAD offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 21.7g di grassi e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti