Sottaceti, Olive, Peperoni
MANGO & QUINOA KALE, CABBAGE, MANGO, CUCUMBER, BELL PEPPER, AND CARROTS WITH A LIME MANGO VINAIGRETTE SALAD, MANGO & QUINOA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie126kcal / 100g
Proteine2.6g10.1% dell'energia
Grassi5.8g22.6% dell'energia
Carboidrati17.3g67.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
2.6g (10.1%)Grassi
5.8g (22.6%)Carboidrati
17.3g (67.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie126kcal
Proteine2.6g
Grassi5.8g
Carboidrati17.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MANGO & QUINOA KALE, CABBAGE, MANGO, CUCUMBER, BELL PEPPER, AND CARROTS WITH A LIME MANGO VINAIGRETTE SALAD, MANGO & QUINOA offre un apporto di 126 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 5.8g di grassi e 17.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti