Sottaceti, Olive, Peperoni
ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, UNCURED HAM, WHITE CHICKEN MEAT, SWISS CHEESE WITH RANCH DRESSING CHEF SALAD BOWL, ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, UNCURED HAM, WHITE CHICKEN MEAT, SWISS CHEESE WITH RANCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine7.3g34.9% dell'energia
Grassi10g47.8% dell'energia
Carboidrati3.6g17.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.9g
Proteine
7.3g (34.9%)Grassi
10g (47.8%)Carboidrati
3.6g (17.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine7.3g
Grassi10.0g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali15%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, UNCURED HAM, WHITE CHICKEN MEAT, SWISS CHEESE WITH RANCH DRESSING CHEF SALAD BOWL, ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, UNCURED HAM, WHITE CHICKEN MEAT, SWISS CHEESE WITH RANCH mostrano 132 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 10g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti