Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, UNCURED HAM, WHITE CHICKEN MEAT, SWISS CHEESE WITH RANCH DRESSING CHEF SALAD BOWL, ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, UNCURED HAM, WHITE CHICKEN MEAT, SWISS CHEESE WITH RANCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas7.3g34.9% de la energía
Grasas10g47.8% de la energía
Carbohidratos3.6g17.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
7.3g (34.9%)Grasas
10g (47.8%)Carbohidratos
3.6g (17.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas7.3g
Grasas10.0g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, UNCURED HAM, WHITE CHICKEN MEAT, SWISS CHEESE WITH RANCH DRESSING CHEF SALAD BOWL, ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, UNCURED HAM, WHITE CHICKEN MEAT, SWISS CHEESE WITH RANCH muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 10g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes