Sottaceti, Olive, Peperoni
GREEN OLIVE TAPENADE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie335kcal / 100g
Proteine4.4g9.5% dell'energia
Grassi33.7g72.9% dell'energia
Carboidrati8.1g17.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.2g
Proteine
4.4g (9.5%)Grassi
33.7g (72.9%)Carboidrati
8.1g (17.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie335kcal
Proteine4.4g
Grassi33.7g
Carboidrati8.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine9%
Grassi totali52%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 335 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEN OLIVE TAPENADE offre un apporto di 335 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 33.7g di grassi e 8.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti