Cornichons, Olives, Poivrons
GREEN OLIVE TAPENADE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories335kcal / 100g
Protéines4.4g9.5% de l'énergie
Lipides33.7g72.9% de l'énergie
Glucides8.1g17.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.2g
Protéines
4.4g (9.5%)Lipides
33.7g (72.9%)Glucides
8.1g (17.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories335kcal
Protéines4.4g
Lipides33.7g
Glucides8.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines9%
Lipides totaux52%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 335 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga120minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN OLIVE TAPENADE apporte 335 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 33.7g de lipides et 8.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients