Sottaceti, Olive, Peperoni
GREEK STYLE SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN, WITH WHITE MEAT CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine6.3g32.6% dell'energia
Grassi8.8g45.6% dell'energia
Carboidrati4.2g21.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.3g
Proteine
6.3g (32.6%)Grassi
8.8g (45.6%)Carboidrati
4.2g (21.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine6.3g
Grassi8.8g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEK STYLE SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN, WITH WHITE MEAT CHICKEN offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 8.8g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti