Sottaceti, Olive, Peperoni
GOAT CHEESE MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine6.5g25.7% dell'energia
Grassi9.4g37.2% dell'energia
Carboidrati9.4g37.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.3g
Proteine
6.5g (25.7%)Grassi
9.4g (37.2%)Carboidrati
9.4g (37.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine6.5g
Grassi9.4g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOAT CHEESE MANGO contiene 153 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 9.4g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti