Sottaceti, Olive, Peperoni
GARDEN SIDE SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine1g7.9% dell'energia
Grassi7.1g55.9% dell'energia
Carboidrati4.6g36.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.7g
Proteine
1g (7.9%)Grassi
7.1g (55.9%)Carboidrati
4.6g (36.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine1.0g
Grassi7.1g
Carboidrati4.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine2%
Grassi totali11%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARDEN SIDE SALAD contiene 81 kcal. Fornisce 1g di proteine, 7.1g di grassi e 4.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti