Sottaceti, Olive, Peperoni
GARDEN SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie98kcal / 100g
Proteine3g17.1% dell'energia
Grassi6.4g36.6% dell'energia
Carboidrati8.1g46.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.5g
Proteine
3g (17.1%)Grassi
6.4g (36.6%)Carboidrati
8.1g (46.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie98kcal
Proteine3.0g
Grassi6.4g
Carboidrati8.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN SALAD offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 6.4g di grassi e 8.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti