Sottaceti, Olive, Peperoni
GARDEN SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine1.2g8.2% dell'energia
Grassi7.7g52.4% dell'energia
Carboidrati5.8g39.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.7g
Proteine
1.2g (8.2%)Grassi
7.7g (52.4%)Carboidrati
5.8g (39.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine1.2g
Grassi7.7g
Carboidrati5.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine2%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARDEN SALAD mostrano 89 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 7.7g di grassi totali e 5.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti