Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GARDEN SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas1.2g8.2% de la energía
Grasas7.7g52.4% de la energía
Carbohidratos5.8g39.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.7g
Proteínas
1.2g (8.2%)
Grasas
7.7g (52.4%)
Carbohidratos
5.8g (39.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas1.2g
Grasas7.7g
Carbohidratos5.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARDEN SALAD muestra 89 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 7.7g de grasas y 5.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C