Sottaceti, Olive, Peperoni
FRUIT, NUT & GOAT CHEESE KALE SALAD WITH BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine3.8g14.0% dell'energia
Grassi8.4g30.9% dell'energia
Carboidrati15g55.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.2g
Proteine
3.8g (14.0%)Grassi
8.4g (30.9%)Carboidrati
15g (55.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine3.8g
Grassi8.4g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali13%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FRUIT, NUT & GOAT CHEESE KALE SALAD WITH BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING mostrano 141 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 8.4g di grassi totali e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti