Gewürzgurken, Oliven, Paprika
FRUIT, NUT & GOAT CHEESE KALE SALAD WITH BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3.8g14.0% der Energie
Fett8.4g30.9% der Energie
Kohlenhydrate15g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
3.8g (14.0%)Fett
8.4g (30.9%)Kohlenhydrate
15g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.8g
Fett8.4g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRUIT, NUT & GOAT CHEESE KALE SALAD WITH BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 8.4g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten