Sottaceti, Olive, Peperoni
FRESH FOODS MARKET, CHEF SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine7.8g37.3% dell'energia
Grassi9.5g45.5% dell'energia
Carboidrati3.6g17.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.9g
Proteine
7.8g (37.3%)Grassi
9.5g (45.5%)Carboidrati
3.6g (17.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine7.8g
Grassi9.5g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FRESH FOODS MARKET, CHEF SALAD mostrano 129 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 9.5g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti