Sottaceti, Olive, Peperoni
FARMERS MARKET SALAD WITH TURKEY BREAST & SMOKED HAM HARD COOKED EGG, GRAPE TOMATOES, CUCUMBER, CHEDDAR & SWISS CHEESE WITH RANCH DRESSING, TURKEY BREAST & SMOKED HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine7g30.4% dell'energia
Grassi12g52.2% dell'energia
Carboidrati4g17.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
7g (30.4%)Grassi
12g (52.2%)Carboidrati
4g (17.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine7.0g
Grassi12.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FARMERS MARKET SALAD WITH TURKEY BREAST & SMOKED HAM HARD COOKED EGG, GRAPE TOMATOES, CUCUMBER, CHEDDAR & SWISS CHEESE WITH RANCH DRESSING, TURKEY BREAST & SMOKED HAM contiene 130 kcal. Fornisce 7g di proteine, 12g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti