Sottaceti, Olive, Peperoni
EGGPLANT APPETIZER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine2g9.5% dell'energia
Grassi13g61.9% dell'energia
Carboidrati6g28.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
2g (9.5%)Grassi
13g (61.9%)Carboidrati
6g (28.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine2.0g
Grassi13.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EGGPLANT APPETIZER offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 13g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti