Sottaceti, Olive, Peperoni
EGG SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine9g28.1% dell'energia
Grassi20g62.5% dell'energia
Carboidrati3g9.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
9g (28.1%)Grassi
20g (62.5%)Carboidrati
3g (9.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine9.0g
Grassi20.0g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali31%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EGG SALAD contiene 200 kcal. Fornisce 9g di proteine, 20g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti