Sottaceti, Olive, Peperoni
CRUNCHY SESAME SALAD KIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine4.1g11.5% dell'energia
Grassi5.5g15.4% dell'energia
Carboidrati26.2g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.8g
Proteine
4.1g (11.5%)Grassi
5.5g (15.4%)Carboidrati
26.2g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine4.1g
Grassi5.5g
Carboidrati26.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRUNCHY SESAME SALAD KIT offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 5.5g di grassi e 26.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti