Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CRUNCHY SESAME SALAD KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien172kcal / 100g
Protein4.1g11.5% der Energie
Fett5.5g15.4% der Energie
Kohlenhydrate26.2g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.8g
Protein
4.1g (11.5%)Fett
5.5g (15.4%)Kohlenhydrate
26.2g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien172kcal
Protein4.1g
Fett5.5g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRUNCHY SESAME SALAD KIT 172 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 5.5g Fett und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten