Sottaceti, Olive, Peperoni
COUSCOUS, VEGGIES & CHICKPEAS WITH CITRUS DRESSING ORGANIC SALADS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine4.7g13.0% dell'energia
Grassi4.3g11.9% dell'energia
Carboidrati27.1g75.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.1g
Proteine
4.7g (13.0%)Grassi
4.3g (11.9%)Carboidrati
27.1g (75.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine4.7g
Grassi4.3g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COUSCOUS, VEGGIES & CHICKPEAS WITH CITRUS DRESSING ORGANIC SALADS contiene 165 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 4.3g di grassi e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti