Sottaceti, Olive, Peperoni
COBB SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine8.1g38.4% dell'energia
Grassi7.8g37.0% dell'energia
Carboidrati5.2g24.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.1g
Proteine
8.1g (38.4%)Grassi
7.8g (37.0%)Carboidrati
5.2g (24.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine8.1g
Grassi7.8g
Carboidrati5.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COBB SALAD contiene 129 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 7.8g di grassi e 5.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti