Gewürzgurken, Oliven, Paprika
COBB SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein8.1g38.4% der Energie
Fett7.8g37.0% der Energie
Kohlenhydrate5.2g24.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
8.1g (38.4%)Fett
7.8g (37.0%)Kohlenhydrate
5.2g (24.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein8.1g
Fett7.8g
Kohlenhydrate5.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COBB SALAD enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 7.8g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten