Cornichons, Olives, Poivrons

COBB SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines8.1g38.4% de l'énergie
Lipides7.8g37.0% de l'énergie
Glucides5.2g24.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
8.1g (38.4%)
Lipides
7.8g (37.0%)
Glucides
5.2g (24.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines8.1g
Lipides7.8g
Glucides5.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COBB SALAD contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 7.8g de graisses et 5.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C