Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST MEAT, BACON CRUMBLES, CRUMBLED HARD BOILED EGGS, WITH BLEU CHEESE DRESSING SALADS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine6g27.3% dell'energia
Grassi13g59.1% dell'energia
Carboidrati3g13.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
6g (27.3%)
Grassi
13g (59.1%)
Carboidrati
3g (13.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine6.0g
Grassi13.0g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COBB ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST MEAT, BACON CRUMBLES, CRUMBLED HARD BOILED EGGS, WITH BLEU CHEESE DRESSING SALADS offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 13g di grassi e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium