Gewürzgurken, Oliven, Paprika
COBB ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST MEAT, BACON CRUMBLES, CRUMBLED HARD BOILED EGGS, WITH BLEU CHEESE DRESSING SALADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein6g27.3% der Energie
Fett13g59.1% der Energie
Kohlenhydrate3g13.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
6g (27.3%)Fett
13g (59.1%)Kohlenhydrate
3g (13.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein6.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COBB ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST MEAT, BACON CRUMBLES, CRUMBLED HARD BOILED EGGS, WITH BLEU CHEESE DRESSING SALADS 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 13g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten