Cornichons, Olives, Poivrons

COBB ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST MEAT, BACON CRUMBLES, CRUMBLED HARD BOILED EGGS, WITH BLEU CHEESE DRESSING SALADS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines6g27.3% de l'énergie
Lipides13g59.1% de l'énergie
Glucides3g13.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
6g (27.3%)
Lipides
13g (59.1%)
Glucides
3g (13.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines6.0g
Lipides13.0g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux20%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COBB ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST MEAT, BACON CRUMBLES, CRUMBLED HARD BOILED EGGS, WITH BLEU CHEESE DRESSING SALADS apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 13g de lipides et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium