Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD TURKEY, UNCURED HAM, SWISS CHEESE, CRISP ICEBERG, GREEN LEAF LETTUCE AND CREAMY RANCH DRESSING, CHEF SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie126kcal / 100g
Proteine6.8g34.2% dell'energia
Grassi9.7g48.7% dell'energia
Carboidrati3.4g17.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.9g
Proteine
6.8g (34.2%)Grassi
9.7g (48.7%)Carboidrati
3.4g (17.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie126kcal
Proteine6.8g
Grassi9.7g
Carboidrati3.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEF SALAD TURKEY, UNCURED HAM, SWISS CHEESE, CRISP ICEBERG, GREEN LEAF LETTUCE AND CREAMY RANCH DRESSING, CHEF SALAD mostrano 126 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 9.7g di grassi totali e 3.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti