Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHEF SALAD TURKEY, UNCURED HAM, SWISS CHEESE, CRISP ICEBERG, GREEN LEAF LETTUCE AND CREAMY RANCH DRESSING, CHEF SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas6.8g34.2% de la energía
Grasas9.7g48.7% de la energía
Carbohidratos3.4g17.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.9g
Proteínas
6.8g (34.2%)
Grasas
9.7g (48.7%)
Carbohidratos
3.4g (17.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas6.8g
Grasas9.7g
Carbohidratos3.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEF SALAD TURKEY, UNCURED HAM, SWISS CHEESE, CRISP ICEBERG, GREEN LEAF LETTUCE AND CREAMY RANCH DRESSING, CHEF SALAD muestra 126 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 9.7g de grasas y 3.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium