Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD HAM, TURKEY, BACON, CHEDDAR, HARD BOILED EGG, TOMATOES AND CUCUMBERS WITH RANCH, CHEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine9.9g31.0% dell'energia
Grassi16.8g52.7% dell'energia
Carboidrati5.2g16.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.9g
Proteine
9.9g (31.0%)Grassi
16.8g (52.7%)Carboidrati
5.2g (16.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine9.9g
Grassi16.8g
Carboidrati5.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali26%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEF SALAD HAM, TURKEY, BACON, CHEDDAR, HARD BOILED EGG, TOMATOES AND CUCUMBERS WITH RANCH, CHEF mostrano 211 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 16.8g di grassi totali e 5.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti