Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHEF SALAD HAM, TURKEY, BACON, CHEDDAR, HARD BOILED EGG, TOMATOES AND CUCUMBERS WITH RANCH, CHEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas9.9g31.0% de la energía
Grasas16.8g52.7% de la energía
Carbohidratos5.2g16.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
9.9g (31.0%)
Grasas
16.8g (52.7%)
Carbohidratos
5.2g (16.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas9.9g
Grasas16.8g
Carbohidratos5.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales26%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEF SALAD HAM, TURKEY, BACON, CHEDDAR, HARD BOILED EGG, TOMATOES AND CUCUMBERS WITH RANCH, CHEF muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 16.8g de grasas y 5.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C