Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD FRESH GREENS, RANCH DRESSING, TOMATOES, TURKEY, HAM & CHEDDAR CHEESE, CHEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine6.8g28.5% dell'energia
Grassi11g46.0% dell'energia
Carboidrati6.1g25.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.9g
Proteine
6.8g (28.5%)Grassi
11g (46.0%)Carboidrati
6.1g (25.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine6.8g
Grassi11.0g
Carboidrati6.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali17%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEF SALAD FRESH GREENS, RANCH DRESSING, TOMATOES, TURKEY, HAM & CHEDDAR CHEESE, CHEF offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 11g di grassi e 6.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti