Sottaceti, Olive, Peperoni
CAESAR SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine5.9g20.2% dell'energia
Grassi15.8g54.1% dell'energia
Carboidrati7.5g25.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
5.9g (20.2%)Grassi
15.8g (54.1%)Carboidrati
7.5g (25.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine5.9g
Grassi15.8g
Carboidrati7.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali24%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CAESAR SALAD contiene 189 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 15.8g di grassi e 7.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti