Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAESAR SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas5.9g20.2% de la energía
Grasas15.8g54.1% de la energía
Carbohidratos7.5g25.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
5.9g (20.2%)
Grasas
15.8g (54.1%)
Carbohidratos
7.5g (25.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas5.9g
Grasas15.8g
Carbohidratos7.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAESAR SALAD proporciona 189 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 15.8g de grasas y 7.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C