Sottaceti, Olive, Peperoni
CAESAR SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine7.1g22.5% dell'energia
Grassi18.5g58.5% dell'energia
Carboidrati6g19.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
7.1g (22.5%)Grassi
18.5g (58.5%)Carboidrati
6g (19.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine7.1g
Grassi18.5g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CAESAR SALAD contiene 212 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 18.5g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti