Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAESAR SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas7.1g22.5% de la energía
Grasas18.5g58.5% de la energía
Carbohidratos6g19.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
7.1g (22.5%)
Grasas
18.5g (58.5%)
Carbohidratos
6g (19.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas7.1g
Grasas18.5g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales28%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAESAR SALAD proporciona 212 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 18.5g de grasas y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C