Sottaceti, Olive, Peperoni
BLT SALAD WITH HAM & BACON ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, HAM, SHARP CHEDDAR CHEESE, BACON PIECES, WITH BUTTERMILK RANCH DRESSING, BLT WITH HAM & BACON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine7g30.4% dell'energia
Grassi12g52.2% dell'energia
Carboidrati4g17.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
7g (30.4%)Grassi
12g (52.2%)Carboidrati
4g (17.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine7.0g
Grassi12.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLT SALAD WITH HAM & BACON ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, HAM, SHARP CHEDDAR CHEESE, BACON PIECES, WITH BUTTERMILK RANCH DRESSING, BLT WITH HAM & BACON offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 12g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti