Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
BLT SALAD WITH HAM & BACON ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, HAM, SHARP CHEDDAR CHEESE, BACON PIECES, WITH BUTTERMILK RANCH DRESSING, BLT WITH HAM & BACON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas7g30.4% de la energía
Grasas12g52.2% de la energía
Carbohidratos4g17.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
7g (30.4%)Grasas
12g (52.2%)Carbohidratos
4g (17.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas7.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos4.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLT SALAD WITH HAM & BACON ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, HAM, SHARP CHEDDAR CHEESE, BACON PIECES, WITH BUTTERMILK RANCH DRESSING, BLT WITH HAM & BACON revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 12g de lípidos y 4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes