Sottaceti, Olive, Peperoni

BABY SPINACH, EGGS, BACON, GRAPE TOMATOES, CARROTS WITH A SWEET ONION DRESSING SALAD, SPINACH SALAD WITH BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine6g23.1% dell'energia
Grassi13g50.0% dell'energia
Carboidrati7g26.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
6g (23.1%)
Grassi
13g (50.0%)
Carboidrati
7g (26.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine6.0g
Grassi13.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BABY SPINACH, EGGS, BACON, GRAPE TOMATOES, CARROTS WITH A SWEET ONION DRESSING SALAD, SPINACH SALAD WITH BACON offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 13g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium