Salame e Salumi
UNCURED GENOA PROVOLONE SALAME, UNCURED GENOA PROVOLONE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie319kcal / 100g
Proteine24.8g48.3% dell'energia
Grassi23g44.8% dell'energia
Carboidrati3.5g6.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.3g
Proteine
24.8g (48.3%)Grassi
23g (44.8%)Carboidrati
3.5g (6.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie319kcal
Proteine24.8g
Grassi23.0g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine50%
Grassi totali35%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, UNCURED GENOA PROVOLONE SALAME, UNCURED GENOA PROVOLONE offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.8g di proteine, 23g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti