Salame e Salumi
SMOKE ITALIAN DRY SALAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie536kcal / 100g
Proteine25g41.2% dell'energia
Grassi21.4g35.3% dell'energia
Carboidrati14.3g23.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.7g
Proteine
25g (41.2%)Grassi
21.4g (35.3%)Carboidrati
14.3g (23.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie536kcal
Proteine25.0g
Grassi21.4g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine50%
Grassi totali33%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare128minuti
🧘♀️Yoga191minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKE ITALIAN DRY SALAME offre un apporto di 536 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 21.4g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti