Salami & Aufschnitt
SMOKE ITALIAN DRY SALAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein25g41.2% der Energie
Fett21.4g35.3% der Energie
Kohlenhydrate14.3g23.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
25g (41.2%)Fett
21.4g (35.3%)Kohlenhydrate
14.3g (23.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein25.0g
Fett21.4g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein50%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKE ITALIAN DRY SALAME 536 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 21.4g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten