Salame e Salumi

PREMIUM BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine12.5g33.3% dell'energia
Grassi21.4g57.1% dell'energia
Carboidrati3.6g9.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
12.5g (33.3%)
Grassi
21.4g (57.1%)
Carboidrati
3.6g (9.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine12.5g
Grassi21.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali33%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM BOLOGNA contiene 268 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 21.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium