Pepperoni, Salami et Charcuterie

PREMIUM BOLOGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines12.5g33.3% de l'énergie
Lipides21.4g57.1% de l'énergie
Glucides3.6g9.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
12.5g (33.3%)
Lipides
21.4g (57.1%)
Glucides
3.6g (9.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines12.5g
Lipides21.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux33%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PREMIUM BOLOGNA contient au total 268 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 21.4g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium