Salame e Salumi
PORK ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine8.9g41.6% dell'energia
Grassi10.7g50.0% dell'energia
Carboidrati1.8g8.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
8.9g (41.6%)Grassi
10.7g (50.0%)Carboidrati
1.8g (8.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine8.9g
Grassi10.7g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PORK ROLL offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 10.7g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti