Pepperoni, Salami et Charcuterie
PORK ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines8.9g41.6% de l'énergie
Lipides10.7g50.0% de l'énergie
Glucides1.8g8.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.4g
Protéines
8.9g (41.6%)Lipides
10.7g (50.0%)Glucides
1.8g (8.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines8.9g
Lipides10.7g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux16%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK ROLL apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 10.7g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients