Pepperoni, Salami y Fiambres
PORK ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas8.9g41.6% de la energía
Grasas10.7g50.0% de la energía
Carbohidratos1.8g8.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.4g
Proteínas
8.9g (41.6%)Grasas
10.7g (50.0%)Carbohidratos
1.8g (8.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas8.9g
Grasas10.7g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PORK ROLL revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 10.7g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes