Salame e Salumi

PLANT-BASED VEGAN GROUND MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine16.8g44.2% dell'energia
Grassi11.5g30.3% dell'energia
Carboidrati9.7g25.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
16.8g (44.2%)
Grassi
11.5g (30.3%)
Carboidrati
9.7g (25.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine16.8g
Grassi11.5g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine34%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANT-BASED VEGAN GROUND MEAT offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.8g di proteine, 11.5g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti