Pepperoni, Salami et Charcuterie

PLANT-BASED VEGAN GROUND MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines16.8g44.2% de l'énergie
Lipides11.5g30.3% de l'énergie
Glucides9.7g25.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
16.8g (44.2%)
Lipides
11.5g (30.3%)
Glucides
9.7g (25.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines16.8g
Lipides11.5g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines34%
Lipides totaux18%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT-BASED VEGAN GROUND MEAT apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.8g de protéines, 11.5g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium